Ich hatte das Glück Dr. Ben Baak und sein FOX Programm auf einem Seminar kennenzulernen.
Nach einem Monat kann ich sagen, dass ich ganz wunderbare Erfahrungen machen durfte. Ich mache jeden Morgen mein Training mit den FOX Hanteln und merke, dass mein Körper mir das dankt. Ich fühle mich total wohl und fit fühle. Und auch mein Essverhalten durch die Stoffwechselsarnierung ohne Zucker und Alkohol mir zusammen mit den Esspausen überhaupt nicht schwerfallen.
Ich kann nur jedem empfehlen, wer etwas für seine Gesundheit machen möchte sich Dr. Ben Baak anzuschließen und vielleicht auch einfach mal den Podcast anzuhören, um zu verstehen, was da alles hinter steht. Ich bin wirklich begeistert.

Mir wurde schon gesagt, dass sich mein Auftreten und meine Ausstrahlung verändert haben. Im Vergleich zu anderen Programmen, die man schon absolviert hat und sich das Ende herbeigewünscht hat, habe ich das Gefühl, dass ich das FOX Training wirklich dauerhaft in mein Leben integriert habe. Und das wirklich auch gerne.

Jeder weiß, dass Bewegung wichtig ist und am Ende der Woche hat man es nicht wirklich geschafft, fühlt sich nicht gut und hat in der Hinsicht nicht wirklich was vorzuweisen.
Heute ist es so, dass ich das FOX Training direkt morgens mache. Ich ziehe mich an, Turnschuhe an und das Programm absolviere. Dann kann der Tag losgehen und dann fühlt man sich auch wohl. Das ist genial.

Ich habe häufiger vor gehabt mich im Fitnessstudio anzumelden und dann aber auch wieder gezögert, weil man so viel Zeit verliert. Man muss sich zurecht machen, dann hinfahren, dann trifft man Leute und dann ist ein Vormittag rum. Diese Zeit will ich einfach so nicht investieren. Die kann man besser investieren. Und hier diese 10 bis 15 Minuten ist super genial. Das merkst du ja fast gar nicht, dass es dir Zeit raubt, weil es einfach kurz und knackig ist.

Meine Schwester, die schon jahrelang ins Fitnessstudio geht und jeden Monat 70 Euro investiert ohne eine 1:1-Betreuung zu haben und weit weniger effektiv trainieren kann als es bei der FOX Akademie der Fall ist. Das hat für mich eben auch einen klaren Mehrwert. Deshalb finde ich, dass die Relation für die Investition in die FOX Akademie absolut in Ordnung.